Karazinról elnevezett Harkovi Egyetem pszichológia szakán tanultam, és amikor elkezdtem foglalkozni a problémákkal, rájöttem, hogy most milyen nehéz a helyzet Kijevben, és a lakosok nem is sejtik ezt.
Ha ez a tendencia nem változik egy évszázad alatt, akkor könnyen egy skizofrén társadalomban találhatjuk magunkat. Mindnyájunkat elárasztanak a negatív tapasztalatok, és ez kihat az életünkre.
A múltbeli negatív események és a jelenlegi kudarcok közötti kapcsolatot nehéz logikailag megmagyarázni, de igen ez így van. Kiderült, hogy az ember nem attól szenved, ami vele történik, hanem attól, hogy hogyan reagál a történésekre.
Ha valaki valami rosszat tett, akkor ideális esetben neki magának kellene megszüntetnie azt. De hogyan lehet ezt megtenni?
Időben rájöttem, hogy az embereknek különböző eszközök kellenek, amelyek ebben segítenek. Nem hivatásos pszichológusok. Új vallások nem segíthetnek. Az embereknek elérhető eszközökre van szükségük, amelyekkel önállóan átalakíthatják az életüket.
Jelenleg 34 ilyen eszköz lett megalkotva, amelyek közül 2 alapvető, mint egy kanál és egy villa, a többi csak segédeszköz: egy teáskanál, desszert stb.
1.Az első a legfontosabbak közül - a kulcsszó terápia és a negatív programok megszüntetése.
2. - a kapcsolat újradefiniálása.
Mi ez az első eszköz?
Például jön egy nagymama, és azt mondja: „Fiam, nemrégiben egészségügyi problémáim voltak, meghalok. Az orvosok nem találnak semmit, nem tudom, mit tegyek ”. Vizsgálódtak, és kiderült, hogy korábban volt egy pillanat, amikor a részeg férj miatt, azt mondta a szívében: "Jobb lenne meghalni!" Anélkül, hogy észrevette volna, aktiválta az önpusztító mechanizmust.
Igen, 100-szor mondhat ilyen kifejezéseket, és semmi sem fog történni, azonban ha szívből, érzelmi töltéssel mondja őket, akkor ez egy teljesen más helyzet. És hogyan tudunk megszabadulni ettől? Igen, ugyan olyan módon, ahogyan megszereztem a problémát - ismételve ezt a kulcsmondatot egy órán keresztül, ez idő alatt a negatív program megszűnik, mintha szikével vágták volna ki.
A szeretteivel a 2. eszköz működik, a "Kapcsolat átgondolása". Nincs problémánk másokkal és az ismerősökkel. Azonban szeretteivel mégsem minden olyan rózsás - az egyik meghalt, a másikat elítélték, a harmadikkal veszekedett, a negyedik nem szereti ... Életünk során láthatatlan kapcsolatokat teremtenünk az emberekkel.
Amíg nem ismerkedsz, minden rendben van. Kimentem a tornácra, megláttam egy részeget, azt gondoltam, hogy már megkékült – már is létrejött egy kommunikációs csatorna, és az energiádat részben elpazaroltad. Ismerkedni kezdtem- kapcsolatok alakultak, és velük kapcsolatban - rossz energia, vagy hangulat.
Ez a 2 eszköz lényegében a valóság menedzsmentje. Ha megtisztítja és ellenőrzi a teret, akkor minden megváltozik.
Hogyan működik?
Az 1. eszköz a monotonitás elvén működik. Ha az ember kénytelen futószalag mellett dolgozni, és csak erre gondol, akkor az illető 5 perc alatt meghalhat. El tudja ezt képzelni magának?
Először meglepődtem, de pár kísérlet után elcsodálkoztam. Az agy nem áll ellen az egyhangúságnak, ha egy vagy két órán át görgeti ezt vagy azt a negatív kifejezést, akkor az megszűnik, és megszabadul negatív hatásától. Ez nemcsak kifejezésekkel, hanem tragikus eseményekkel is működik: egy szeretett ember halála, nemi erőszak, sőt rossz szokások.
Volt egy újságírónőm, nagyon jó volt a foglalkozáson. Amint azonban szünet van, azonnal cigizni megy. Le akart szokni, de nem sikerült. És mondtam neki, hagyja, annyit dohányozzon, amennyit csak akar. Minden cigaretta után azonban egy órán át ismételte: "dohányozni akarok". Ha nem sikerült ilyen sokáig ismételni, akkor kötelességként kezelje, majd „hallgasson el”. Pár nappal később azt mondja nekem: "Nem csak leszoktam a dohányzásról, hanem utálom is."
Amikor öntelt vagyok, azt mondom mindenkinek, hogy ismételje meg a következő kifejezést: "Én vagyok a legjobb". És itt 3 reakció lehet: vannak, akik együgyűen mosolyognak, egyeseket bánt, és ez eltűnik, mások viszont semlegesen viselkednek.
Mindenkinek ajánlott ez a technika?
Természetesen, gyermekeim három éves koruk óta gyakorolják ezt. Igaz, arra kérem őket, hogy hangosan mondják ezt a folyamat irányítása érdekében.
Beszéljünk a második módszerről
2. módszer - ez a kapcsolat újradefiniálása. Az irányító energia a gondolat energiája. Ha mentálisan magad elé állítasz egy embert, csatlakozol a csatornájához, belégzéskor elveszed a negatívumot és kilégzéskor visszaadod, akkor fél óra múlva az energia a csatorna mentén elkezd mozogni. Sőt, ha úgy tűnik, hogy semmi sem történik, akkor is folytassa egy órán keresztül, és az eredmény meglesz. Ez nem csak veled működik, hanem azzal a személlyel is, aki szintén előtted áll a képzeletedben.
Felülvizsgálhatja minden sérelmét, kellemetlen eseményét, hibáját, bármilyen bonyolult negatívumát szeretteivel (most és korábban), azokkal, akikkel már nem kommunikál, akiket elfelejtett, akik „nem befolyásolják”. A folyamat során gyakran feledésbe merült negatív tapasztalatok merülnek fel. Ezeket is felül kell vizsgálni.
Ez kisgyerekekkel is működik?
Kicsinyekkel az anya, élő csatornán, legfeljebb 6 éves korig. Gyerek helyett maga is megteheti.
Példa. Egy odesszai nő fordult hozzám. Azt mondja, hogy a gyermek három éves koráig beszélt. Három éves kor után abbahagyta. Mit kell tenni? Miért? Mint kiderült, amikor az egész család autón utazott (gyerek a gyerekülésben), akkor az anya elterelte a volán mögött ülő apa figyelmét, ezért balesetet szenvedtek. Semmi szörnyűség nem történt, de a gyermek megtanulta, hogy veszélyes a hangos beszéd, és abbahagyta a beszédet. Miután az anya alkalmazta a módszert, a gyermek megszólalt!
Van még egy dolog, amellyel a szülők szembesülnek. Az anya teherbe esett, de erre senki sem számított. Az még semmi, ha az anya gyereket vár, és csak az apa áll ellen. De ha mindkét szülő ellenzi a gyereket. Ekkor a gyermek jeleket kap, hogy nem kívánatos, senkinek sem kell. És ezzel a tapasztalattal valahogy élnie kell.
Ez hogyan működik?
Például egy nő mindenkinek tartozik. Valamikor elbocsátották a munkából. Kinek tetszik ez? Aggódott, félt. Emlékszünk erre, és mindenekelőtt onnan vesszük elő a pszichés energiánkat. Tudatosan menjünk tovább. Hova pottyantuk bele?
Igen, eszébe jutott, hogyan veszítette el pénztárcáját a teljes első fizetését, sok kellemetlen érzése is volt – ez felemésztette a pszichés energiáját. Visszaemlékezett egy helyzetre: gyermekkorában egy rubellel ment Zina néni boltjába (és ez sok pénz volt neki), útközben meglátott egy kecskét, odament hozzá, az kikapta a kezéből a pénzt és megette. Aztán iskola után 3 órán keresztül a lány félt hazamenni, végül hazament, sírva fakadt. A szülők nevettek és ennyi. De mennyi energiát fordított ez a lány erre a szerencsétlen rubelre, amely jövőbeli problémáinak gyökerét teremtette meg és majdnem tönkretette pénzügyi karrierjét.
Milyen egyéb eszközei vannak?
Van még egy a "radír" - mint védelmi eszköz. Amikor találunk valami nagyon jót abban, hogy egy ember a negatív pszichés energiáját ránk irányítja.
Eljött hozzám egy anya és a lánya, akik konfliktusba kerültek az angol tanárral. Nagyon sokáig kerestük a radírt, ahhoz a nagymamához, akit a lány nagyon csodál, és végül megtaláltuk. Aztán rájöttem, hogy a lány oltalmazott. Pár hónap eltelt és visszatérek ugyanabba a városba.
Oda jön hozzám ez a tanár: - Dolgoztál a tanítványommal? Kérdezi. - Angoltanár vagy? - Igen. - Akkor ez én vagyok (azt hiszem, most kezdődik) - Szükségem van rád.
Mint kiderült, három hónapig nem tudott mit kezdeni a lánnyal, hogy semmivel sem okozzon könnyeket, ne idegesítse! A lány védett volt, és még a tanár is úgy vélte, hogy az eszközeink működnek.
Ha hasonló eszköztárat ad a gyerekeknek, az megvédi őket az öngyilkosságtól, a depressziótól. A tanulót ilyen egyszerű eszközökkel kell ellátni a problémák önálló megoldására. Végül is nem tudjuk pontosan, mikor kerülhet válságba.
Van olyan gyerek program, amelyet megrendelhet az iskolájában? 2 programunk van: a testi és lelki egészség megőrzésére. A gyógyító program neve "Az élet lehelete világi formában", a pszichológiai szempontból ez a gyermekprogram alapszintje.
A felnőttek maguk is haladhatnak a könyvei alapján? Vagy még mindig szükség van Önre? Tudja, amikor egy ember velem vagy diákokkal sétál, akkor végigbeszéljük az összes szakaszt, elmagyarázzuk és leírjuk, mit jelent a fájdalom a nyakban, a háton stb., támogatjuk őket.
Amikor egy ember ezt először csinálja és nélkülem, akkor nem fogja megérteni az átmeneteket, azt fogja gondolni, hogy csaló vagyok, bár ő maga még nem tudott eljutni addig a pillanatig, ahol érezte volna, hogy a beton tömb leesik a válláról.
Ezért természetesen jobb, ha tanárokkal haladunk. Most több időt szánok a tanárok képzésére, sok kiváló szakemberünk van.