СЕМЕЙНЫЕ ИСТОРИИ: почему в моей жизни все повторяется?
Практические сессии для осознанного развития
04
Устойчивое внутреннее состояние Научитесь снижать уровень тревоги и сомнений, убирая автоматические реакции, которые мешают двигаться дальше
Практические инструменты на каждый день Освоите понятные техники эмоциональной саморегуляции, которые помогают справляться со стрессом и восстанавливать ресурс
Понимание себя и работа с причиной Разберетесь, что именно вызывает внутреннее напряжение, и получите четкий алгоритм, как самостоятельно с этим работать
Наши тематические встречи помогут вам разобраться в причинах эмоционального напряжения и выйти из привычных сценариев. Вы освоите простые и понятные практики саморегуляции, чтобы самостоятельно управлять своим состоянием в любых жизненных ситуациях
СЕМЕЙНЫЕ СЦЕНАРИИ: почему в моей жизни все повторяется?
Вы делаете все возможное, но в жизни снова и снова повторяются одни и те же ситуации?
Когда в отношениях, финансах или здоровье вы ходите по замкнутому кругу, где-то фоном накапливается бессилие, а в мыслях возникает вопрос: «Почему это снова происходит со мной?». В такие моменты кажется, что вы просто повторяете чью-то чужую историю…
На этой встрече мы разберем, почему попытки изменить поведение, «начать с чистого листа» и действовать по-новому не срабатывают, если причина повторяющихся проблем лежит в скрытом наследии вашего Рода, семейных историях и перенятых убеждениях.
И главное — вы освоите практическую технику Alogical | Безлогичного метода, которая помогает уменьшить эмоциональное влияние родовых программ и вернуть себе право на собственный выбор.
Что вас ждет на встрече:
Что вы получите в результате:
Анализ повторяющихся сценариев: вы поймете, почему похожие ситуации снова возникают в отношениях, деньгах или здоровье, даже если вы искренне пытаетесь это изменить.
Влияние семейных историй: разберем, как опыт, страхи, потери и запреты родителей, дедушек и бабушек незаметно управляют вашими ежедневными решениями.
Практическая отработка: вместе выполним практическую технику Alogical | Безлогичного метода, чтобы уменьшить эмоциональную остроту конкретных воспоминаний, фраз или образов, связанных с вашей проблемой.
Простой алгоритм: заберете с собой понятную последовательность действий для самостоятельного поиска и проработки первоисточников повторяющихся жизненных трудностей.
Вы уменьшите влияние на себя родовых программ, освоите проверенный инструмент саморегуляции и поймете истинные первопричины своих ограничений. У вас останется рабочая методика для самостоятельной практики, чтобы выйти из замкнутого круга и начать строить собственную жизнь.
Мягкое, но эффективное погружение в работу над собой.
Четкие инструменты, которые вы сможете использовать и в дальнейшем.
Возможность почувствовать внутренние изменения уже во время встречи.
Тематическая встреча с Анной Бэспэкой «СЕМЕЙНЫЕ СЦЕНАРИИ: почему в моей жизни все повторяется?»
✔ Участие в групповой практике (2–2,5 часа) ✔ Доступ к инструменту для самостоятельной работы ✔ Возможность задать вопросы и получить поддержку ✔ Сопровождение в Телеграм-чате в течение одной недели
Количество мест ограничено индивидуальным подходом спикера к участникам! Забронируйте свое место заранее.
Магистр медицинской психологии, кандидат психологических наук.
Анна Бэспэка
Соавтор Alogical | Безлогичного метода – практического подхода к работе с подсознательными установками.
Автор Концепции алогизации репрезентантов травматического опыта.
Защитила диссертацию «Клинико-психологические особенности персонификации опыта как ресурса преодоления негативных переживаний личности».
«Мы не можем переписать историю своей семьи, но в наших силах остановить передачу негативных программ дальше. Все, что происходит в вашей жизни снова и снова, — это лишь сигнал, который вы наконец можете расшифровать и изменить»
Анна Бэспэка
ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ
✅ Участникам будет предоставлена возможность получить запись встречи для самостоятельного изучения и ответы на вопросы от спикера в Телеграм-чате встреч.
✅ Нет, встречи подходят как для новичков, так и для тех, кто уже знаком с практиками Alogical | Безлогичного метода.
✅ Встречи проходят онлайн, в живом формате. Вам понадобится только стабильное интернет-соединение, спокойное место и блокнот для записей.